بچه های اکستروفی - بچه های اکستروفی
درباره سایت
آخرین مطالب
- معرفی پزشک از شما.... دکتر سهیا اوصیا
- معرفی پزشک از شما.... دکتر محمدرضا آقاجانی میر
- معرفی پزشک از شما..... دکتر فهیمه کاظمی راشد
- معرفی پزشک از پشما...... دکتر مریم امامی
- مراقبتاز سلامتی مثانه
- مراقبت از سلامتی مثانه
- معرفی پزشک از شما .... دکتر محمدرضا آقاجانی میر
- معرفی پزشک از شما ..... دکتر فهیمه کاظمی راشد
- مهرفی پزشک از پشما ...... دکتر مریم امامی
- کیست کلیه
امکانات وب
روشهاي جمع آوري نمونه ادراري:1- نمونه برداري سوپراپوبيك:روش دقيق و مطمئني است و ديدن حداقل باكتري نيز نشانه بيماري است . مورد استفادة مطلوب آن در بچه هاي زير دو سال ،افراد پاراپلژ ي و خانم هايي است كه در تصميم گيري در مورد وجود عفونت ادراري در آنان دچار ترديد هستيم .
2- تهیه نمونه با سوند مجرا:در اين روش احتمال آلودگي اندك بود ه و مقادير مساوي يا بيشتر از 100 باكتري در ميلي ليتر ادرار، نشانه عفونت است . اشكال اين روش اين است كه گاهي باعث انتقال ميكروب به مثانة افرادي كه عفونت ادراري ندارند، مي شود. سونداژ مجرا در خيلي از خانمها مفيد است اما سونداژ بيماران مرد براي تهيه نمونه ادرار جهت كشت نابخشودني است.
3- نمونهاي كه بيمار خودش ادرار مي كند:اين روش مرسوم ترين و عملي ترين روش تهية نمونه ادرار است . در آقاياني كه ختنه نشده اند بايد پره پوس كنار زده شود و گلانزبا آب و صابون تمیز گردد.
سپس نمونه ابتدايي ادرار به عنوان نمونه مجرا دور ريخته شده و نمونه وسط ادراري جهت آناليز و كشت5جمع آوري گردد. در آقايان ختنه شده نياز به آمادگي خاصي نميباشد. اگر فرد مورد آزمايش خانم است ، بايد به او آموزش
برچسب: روشهاي جمع آوري اطلاعات,روشهای جمع آوری اطلاعات,روشهای جمع آوری اطلاعات در تحقیق,روشهای جمع آوری داده ها,روشهای جمع آوری اطلاعات در روش تحقیق,روشهای جمع آوری آب باران,روشهای جمع آوری آبهای سطحی,روشهای جمع آوری اخبار و اطلاعات,روشهای جمع آوری فاضلاب,روشهای جمع آوری اطلاعات آماری, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:10
تشخيص عفونت ادراري با آناليز نمونه ادرار مطرح شده و با انجام كشت اداري ثابت ميگردد. در مراحل ابتدايي عفونت كه هنوز باكتريها به ميزان كافي تكثير پيدا نكرده اند و نيز در شرايطي كه ادرار به دليل مصرف مايعات فراوان رقيق ميباشد ممكن است آناليز و كشت ادرار به صورت كاذب منفي باشد. همچنين آلودگي نمونه ادرار با باكتريهاي ناحيه پرينه ميتواند كشت و آناليز ادرار را به صورت كاذب مثبت كند. دقت تشخيصي آزمايشات كشت و كامل ادراري شديدا" بستگي به روش جمع آوري نمونه ادراري دارد.
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : [email protected]
آدرس وبلاگ: bachehayextrophy.blogfa.com
این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامی حقوق آن برای نویسندگان محفوظ میباشد
برچسب: تشخيص عفونت ادراري,تشخيص عفونت ادراري كودكان,تشخیص عفونت ادراری در کودکان,تشخیص عفونت ادراری در زنان,تشخیص عفونت ادراری در بارداری,تشخیص عفونت ادرار,تشخیص عفونت ادرار در کودکان,تشخیص عفونت ادراری در آزمایش,تشخیص عفونت ادراری مردان,تشخیص عفونت ادراری در نوزاد, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:10
عوامل ميكروبي مسبب عفونت در سيستم ادراري:اغلب موارد عفونتهاي سيستم ادراري توسط باكتريهايي ايجاد ميگردند كه جزو فلور ميكروبي روده يا واژن ويا پوست ناحيه پرينه و بعد از آن ساير آنتروباكترها نظير پروتئوس و كلبسيلا هستند. از E. coli هستند. شايعترين باكتري عامل عفونتهاي ادراري باكتريهاي گرم مثبت ميتوان به استافيلوكوك ساپروفيتيكوس و يا استافيلوكوك اورئوس اشاره كرد. بياكتريهاي نادرتر مانند سيتروباكتر و سراتيا و سودومونا و پرويدنسيا بيشتر در عفونتهاي بيمارستاني ديده ميشوند. باكتريهاي بيهوازي در برخي عفونتها مثل سيستيت آمفيزماتو و عفونتهاي اسكروتال و پروستاتيك و يا آبسه هاي پري نفريك در همراهي با ساير باكتريها ديده ميشوند.
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : [email protected]
آدرس وبلاگ: bachehayextrophy.blogfa.com
این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامی حقوق آن برای نویسندگان محفوظ میباشد
برچسب: e coli,e coli symptoms,e coli in urine,e coli bacteria,e coli treatment,e coli o157,e coli in water,e coli urine infection,e coli facts,e coli gram stain, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:10
روشهاي انتقال باكتري به سيستم ادراري:Ascending Route -1 مسير بالا روندهاغلب باكتريها با اتصال به لايه موكوسي مجراي ادراري مسير بالا رونده به سمت مثانه را طي ميكنند. اين روند در بيماراني كه كاتتر فولي مجرا دارند و نيز در خانمهايي كه از عوامل كشنده اسپرم (براي پيشگيري از بارداري) استفاده ميكنند تشديد ميگردد.همچنين باكتريها ميتوانند اين مسير بالارونده را از مثانه تا كليه ادامه دهند. براي اين كار لزومي به وجود ريفلاكس ادراري شناخته شده قبلي از مثانه به حالب نيست زيرا التهاب ناشي از حضور باكتري در مثانه تغييرات كافي براي انتقال باكتري از مثانه به حالب را ايجاد ميكند.
Hematogenous Route -2 مسير انتقال خونيانتشار خوني باكتري به سيستم ادراري ناشايع است. از مثالهاي اين روش ميتوان به انتقال باكتري استافيلوكوك اورئوس ازعفونتهاي پوستي به سيستم ادراري اشاره كرد.
Lymphatic Route-3 مسير انتقال لنفاوياز مثالهاي اين روش بسيار نادر ميتوان به درگيري سيستم ادراري در موارد عفونتهاي شديد دستگاه گوارشي و يا آبسه هاي خلف صفاقي اشاره كرد.
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : bladderext
برچسب: نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:10
علت اين پديده باقي ماندن ميكروب در قسمتي از سيستم ادراري است كه نفوذ آنتي بيوتيك ها به آنجا كافي نيست. مانند :
1- سنگ هاي عفوني2- پروستاتيت مزمن3- كليه هاي آتروفيك عفوني4- فيستول هاي ادراري
5- ناهنجاريهاي مادرزادي سيستم ادراري6- وجود جسم خارجي در سيستم ادراري7- ديورتيكول مجرا و عفونت هاي غدد جانبي مجرا8- باقيماندة حالب بعد از برداشتن كلية معيوب بخصوص در صورت وجود ريفلاكس
زماني است كه سوابق بيمار حاکي از ابتلاي مكرر به عفونت هاي ادراري است كه (Recurrent infection) عفونت راجع هر كدام با درمان به طور كامل بهبودي يافته است . اغلب عفونت هاي عود كننده بخصوص در خانم ها، ابتلاي مجدد است. عفونت مجدد در مردان ناشايع است مگر اختلالات زمينه اي سيستم ادراري وجود داشته باشد .
عبارت است از استفاده از آنتي بيوتيك جهت پيشگيري از پيدايش (Antimicrobial Prophylaxis) پيشگيري آنتي بيوتيكي عفونت جديد دربيمارانيكه عفونتهاي راجعه سيستم ادراري پيدا ميكنند. بايد مراقب بود كه اين اصطلاح با واژه سركوب آنتي اشتباه نشود. اصطلاح دوم براي مواردي بكار ميرود كه عفونت اوليه قابل ريشه كن (Antimicrobial Suppression) بيوتي
برچسب: نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
تقسيم بندي باليني عفونت هاي ادراري:
يك عفونت ادراري از جهت زمان پيدايش نسبت به عفونتهاي ادراري قبلي به چهار شكل باليني زير ديده مي شوند:
زماني است كه فرد براي اولين بار مبتلا به عفونت ادراري ( First or Isolated infection) اولين مورد عفونت ادراري شده است . زماني است كه با وجود درمان ، باكتري از بين نمي رود و حال عمومي (Unresolved infection) عفونت برطرف نشده بيمار نيز بهتر نميشود. در اين موارد ممكن است يكي از علل زير عامل عدم پاسخ باشد:1- ميكروب به داروي انتخابي مقاوم است .2- انتخاب آنتي بيوتيك درست بوده ، ليكن در طول درمان ، گونه هاي مقاوم به وجود آمد ه است .3- از اول مسئول عفونت ،دو نو ع ميكروب بوده است كه با درما ن، ميكروب حساس از بين رفته ولي ميكروب مقاوم تكثير يافته است .
4- نارسايي كليه و آزوتمي كه در اين حالت دارو به طور موثر در ادرار تغلي ظ نمي شود.5- سنگ شاخ گوزني بزرگ .6- پيدايش آبسه داخل و اطراف كليه .7-ايجاد عفونت در زمينه انسداد.
زماني است كه بعد از شروع درمان ، باكتريوري از بين رفته و علائم باليني نيز (Bacterial persistence) 3 عفونت باقيمانده بهبود يافته است ، ليكن پس از
برچسب: نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
سيستيت
عبارت است از پاسخ التهابي مثانه به ورود باكتري كه با علايم باليني ديزوري، فركوئنسي، اورجنسي و درد سوپراپوبيك مشخص ميگردد. علايم فوق براي سيستيت باكتريال اختصاصي نبوده و در عفونتهاي مجرا، واژن و نيز در بيماريهاي التهابي غيرعفوني مثانه ديده ميشوند.پيلونفريت حاد عبارت است از التهاب سيستم ادراري فوقاني بدنبال ورود باكتري كه با علايم باليني تب، لرز و درد فلانك مشخص ميگردد. درد فلانك از علايم ضروري جهت تشخيص پيلونفريت حاد بوده و بجز در موارد بيماران مبتلا به آسيبهاي نخاعي و يا سالمنداني كه قادر به لوكاليزه نمودن درد نيستند، در تمام موارد پيلونفريت حاد ديده ميشود.
پيلونفريت مزمن به تغييرات ايجاد شده در كليه ها ثانويه به عفونتهاي قديمي اطلاق ميگردد. اين تغييرات شامل كاهش ضخامت پارانشيم كليه، ايجاد اسكار منطقه اي بر روي يك ويا تعدادي از كاليسها همراه با تغييرات در نماي كاليس ميباشد. بايد در نظرداشت كه پيلونفريت مزمن يك توصيف مورفولوژيك است كه با تصويربرداري مشخص ميگردد و به معناي وجود باكتري در سيستم ادراري نميباشد.و يا پيچيده (Uncomplicated) عفونتهاي سيستم ادراي بسته به وجود و يا عدم
برچسب: نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
عفونتهاي سيستم ادراري از بيماريهاي شايع بوده كه ميتواند مردان و زنان را در تمام سنين مبتلا نمايد. حدود 30 درصد خانمها تا سن 24 سالگي حداقل به دليل يك اپيزود عفونت ادراري نيازبه درمان پيدا ميكنند و حدود نيمي از خانمها در طول عمر خودعلايم مربوط به عفونت ادراري را تجربه ميكنند. سيستم ادراري به صورت معمول استريل و فاقد باكتري است ولي باكتريهاي كلونيزه شده در ناحيه پرينه كه عمدتا باكتريهاي موجود در ركتوم هستند از راه مجراي ادراري وارد مثانه ميشوند.
در شرايط معمول مكانيسمهاي دفاعي مانع رشد و تكثير باكتريها و بروز عفونت ادراري ميگردد. در شرايطي كه يا تعداد باكتريهاي وارد شده ويا شدت بيماريزايي آنها زياد باشد و يا قدرت دفاعي سيستم ادراري كاهش يافته باشد عفونت ادراري ايجاد مي شود.تعاريف عفونت ادراري يك پاسخ التهابي اوروتليوم به تهاجم باكتري است كه معمولاً همراه باكتريوري و پيوري است.
باكتريوري به وجود باكتري در ادرار كه به طور طبيعي بدون باكتري است اطلاق مي گردد. بايد توجه داشت كه وجود باكتري درادرار هميشه به معناي وجود باكتري در يوروتليوم سيستم ادراري نميباشد. گاها" عليرغم وجود باكتري در يوروت
برچسب: نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
قرص نیتروفورانتوئین دارویی است که برای درمان عفونت مثانه یا سیستیت حاد مورد استفاده قرار می گیرد. این آنتی بیوتیک موجب جلوگیری از رشد باکتری ها می گردد. نیتروفورانتوئین 100 تداخل دارویی عفونت ادراری نحوه مصرف عوارض قرص شربت نیتروفورانتوئین URINARY TRACT INFECTION NITROFURANTOIN
به خاطر داشته باشید که این دارو و سایر آنتی بیوتیک ها تنها برای درمان عفونت های باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرند و در درمان عفونت های ویروسی نظیر آنفولانزا و سرماخوردگی مؤثر نمی باشند. استفاده اشتباه و نا به جا از آنتی بیوتیک ها موجب کاهش میزان تاثیر آن ها در موارد مصرف بعدی آن ها می گردد.
این دارو نبایستی در کودکان و شیرخوران زیر یک ماه مصرف گردد. همچنین مصرف قرص نیتروفورانتوئین برای درمان عفونت های باکتریایی خارج از مثانه نظیر پیلونفریت(عفونت کلیه) و یورتریت توصیه نمی شود.
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : [email protected]
آدرس وبلاگ: bachehayextrophy.blogfa.com
این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامی حقوق آن برای نویسندگان
برچسب: نيتروفورانتوئين 100,نيتروفورانتوئين در بارداري,نيتروفورانتوئين بارداري,نيتروفورانتوئين و بارداري, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
شربت نیتروفورانتوئین
محصول جدید دارویی
با طعم و مزه ای کاملا متفاوت
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : [email protected]
آدرس وبلاگ: bachehayextrophy.blogfa.com
این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامی حقوق آن برای نویسندگان محفوظ میباشد
برچسب: شربت نیتروفورانتوئین,عوارض شربت نیتروفورانتوئین, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: چهارشنبه 19 آبان 1395 ساعت: 5:09
آلو بخورید
شب، قبل از خواب، تعدادی آلوی خشک را در آب خیس کنید و صبح پس از بیدار شدن از خواب، نوش جان کنید. آلو اثرات سحرآمیزی در از بین بردن یبوست دارد.
یک داروی گیاهی: پسیلیوم
پسیلیوم یک داروی گیاهی است که به شکل پودر در داروخانه ها وجود دارد.
یک قاشق غذاخوری از این دانه های ریز را در یک لیوان آب مخلوط کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند، سپس آن را میل کنید.یک داروی جدید برای درمان یبوست
اخیرا سازمان غذا و داروی آمریکا، استفاده از داروی جدیدی را برای درمان یبوست مزمن در بزرگسالانی که علت خاصی برای این عارضه در آن ها پیدا نمی شود، مورد تایید قرار داده است
برچسب: یبوست و راه درمان آن,یبوست و راه درمان,یبوست و راههای درمان آن,یبوست و راههای درمان,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: شنبه 15 آبان 1395 ساعت: 3:11
درمان یبوست در خانه با میوه ها
درمان با گلابیافرادی که از یبوست رنج می کشند، با گلابی می توانند خود را درمان کنند. به این صورت که بعد از شام یا در هنگام صبحانه، یک عدد متوسط گلابی میل کنید.
درمان با انگورثابت شده درمان با انگور برای رفع یبوست بسیار مهم می باشد. انگور می تواند باعث آرامش معده و روده شود. توصیه شده برای درمان یبوست، فرد روزانه باید 350 گرم انگور مصرف کند. هنگامی که انگور تازه در دسترس نباشد، می توان از کشمش و یا کشمش خیس شده در آب استفاده کرد. کشمش را باید 24 تا 48 ساعت در آب بگذارید. هر روز از این انگور و یا کشمش به مقداری که گفته شد، مصرف نمای
برچسب: یبوست و راه درمان آن,یبوست و راه درمان,یبوست و راههای درمان آن,یبوست و راههای درمان,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: شنبه 15 آبان 1395 ساعت: 3:11
افرادی که دچار مشکلات قلبی هستند و دارو مصرف می کنند نیز از مشکل یبوست گله دارند.آیا داروهای مربوط به قلب نیز یبوستزا هستند؟برخی از داروهایی که برای آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) ، فشار خون بالا یا آنژین قفسه سینه تجویز میشوند، باعث کند شدن کار رودهها و بروز یبوست می شوند. از بین این داروها بخصوص به «مهار کنندههای کانال کلسیم» مانند آدالات و قرص های دیلتیازم می توان اشاره کرد.
چه توصیه ای به این افراد دارید؟
اول اینکه به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک، داروهای خود را قطع نکنند، چون مصرف داروهای قلب مهم تر از مشکل یبوست است. دوم اینکه از بی تحرکی بپرهیزن
برچسب: یبوست و راه درمان آن,یبوست و راه درمان,یبوست و راههای درمان آن,یبوست و راههای درمان,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: شنبه 15 آبان 1395 ساعت: 3:10
یبوست را با این عصاره خارق العاده درمان کنید!
اگر دچار یبوست هستید توصیه می کنیم از این عصاره میل کنید تا هرگز دچار یبوست نشوید.عصاره مالت جو برای افرادی که دچار التهاب روده، یبوست یا فتق معده هستند، بسیار مفید است.جوهای جوانهزده را مالت میگویند که دارای ۶۰ درصد مالتوز، ۱۰ درصد ساکاروز، ۲۰ درصد دکسترین و مقداری مواد مغذی و ویتامینهای ۱ B و ۲ B است.در مرحله جوانهزنی و بر اثر عملکرد آنزیمهای مختلف موجود در جو، مواد مغذی بسیاری تشکیل یا افزایش مییابند (مثل ویتامینهای گروه B و اسیدهای آمینه ضروری) سپس مالت را میجوشانند و با افزودن مواد خوراکی
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:27
مصرف فیبر را آرام آرام افزایش دهید
مصرف بیش از حد فیبر به یکباره،تحریک کننده است، اما عواقبی چون پف آلودگی، گاز معده و اسهال را در پی خواهد داشت. اگر در گذشته رابطه خوبی با فیبر نداشته اید، مکمل هایی مانند متاموسیل، سیتروسل یا فیبرکن را امتحان کنید.
در مصرف سبوس صرفه جویی کنید
الین فیلدمن، استاد بازنشسته دانشکده پزشکی جورجیا می گوید فیبرمدفوع را شل می کند، اما مجبور نیستید که روزانه یک بسته پوسته سبوس استفاده کنید.مصرف روزانه سه نوبت سبزیجات، دو مرتبه میوه و مقداری نان گندم (نان سفید) می تواند کافی باشد. ریواس، کنگر فرنگی و مغزها همگی یبوست را متوقف
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:27
درمان یبوست با لوبیا سبز
فصل گرما، فصل وفور لوبیا سبز است و تا زمانی که لوبیا، سبز و تازه است بیشتر خانمهای ایرانی از آن کوکو یا خوراک تهیه کرده یا آن را با برنج مخلوط میکنند
البته برخی خانمهای باسلیقه نیز حجم زیادی از این سبزی را تهیه کرده و برای زمستان آنها را در فریزر ذخیره میکنند.
به طور کلی لوبیا دارای انواع سفید، قرمز، چشم بلبلی و چیتی است و تا وقتی که لوبیا، سبز و تازه است از دار و دسته سبزیجات به شمار میرود، ولی وقتی غلاف و دانههای آن خشک شوداز گروه حبوبات یا بهتر بگوییم جزو بنشنها محسوب میشود.
در کل لوبیا سرشار از ویتامینهای A، B،
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:26
تو صیه های تغذیه ای مناسب در درمان یبوست :
جو دو سر
جو دو سر سرشار از فیبر است. در واقع در هر 100 گرم از این مادهی غذایی 30 گرم فیبر وجود دارد. برای همین جو دو سر ضدیبوست میباشد. از این گذشته این دانههای کوچک خواص دیگری نیز دارند. مثل کاهش قند خون، مقابله با کلسترول بالا و پیشگیری از سرطان کولون.
توجه داشته باشید که روزانه بیش از 3 قاشق غذاخوری جودوسر مصرف نکنید زیرا تخمیر فیبرها باعث تولید گاز و سنگینی معده میشود. در صورتی که دچار یبوست مزمن هستید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
دانهی کتان
دانهی کتان حاوی موسیلاژ است و برای همین باعث دفع راحت میشود. مو
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:26
هر روز سبزیجات سبز میل کنیددر هر 100 گرم سبزیجات سبز به خصوص کاهو و اسفناج 3 تا 9 گرم فیبر وجود دارد و برای همین دفع غذا را راحتتر میکنند. فیبرهای گیاهی در جریان گوارش پُر از آب میشوند و حجم مدفوع را افزایش میدهند. سبزیجات همچنین باعث تحریک انقباض رودهها شده و دفع را سرعت میدهد.
توصیه میکنیم سبزیجات تازه را در الویت برنامهی غذایی خود قرار دهید و روزانه حداقل یک مرتبه سالاد کاهو ، سوپ و آش میل کنید
سبزیجات کالری ندارند و برای همین لازم نیست نگران پرخوری باشید.,تغذیه سالم زندگی سالم
میوهها: از آب میوهها بپرهیزیدمیوهها به طور طبیعی حاوی فی
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:26
1- رژیم غذایی متکی بر کر بوهیدرات به همراه سبزیجات و میوه جات مطمئن ترین درمان برای یبوست است.2- تقریباً اکثر مردم، اثرات مثبت آلو را در مورد یبوست می شناسند. آلو می تواند به فرد مبتلا به یبوست کمک کند. بدین طریق که تغییراتی در افزایش فعالیت قسمتهای پایینی روده داده و به یبوست پایان می دهد.3- مصرف حبوبات (حبوبات حاوی انواع فیبرها بخصوص فیبرهای بسیارجاذب آب، یعنی سلولزوهمی سلولزمی باشند) می تواند به اجابت مزاج تا حد زیادی کمک نماید.4 - نوشیدن روزانه بین 8 تا 12 لیوان آب .
پایان.
نویسنده ها : مریم آدینه پیمان شاهین
راه ارتباطی با ما : [email protected]
آدرس
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: سه شنبه 11 آبان 1395 ساعت: 9:25
تعریف یبوست ؟آیا یبوست درمان دارد؟ علت یبوست، پیشگیری از یبوست، درمان خانگی یبوست با میوه ها، رژیم غذایی یبوست
بهترین نوشیدنی برای یبوست که فقط از دو ماده ساخته شده آموزش می دهیم- این درمان سنتی و خانگی است، اسهال یا نفخ و یبوست از مشکلات شایع سیستم گوارشی است. میلیونها نفر از مردم از یبوست، رنج می برند، یبوست کاهش مدفوع، سختی و مشکلات تخلیه روده است. معمولا به دلیل سبک زندگی روزمره (سفر، عدم تحرک ، مواد غذایی)، مصرف برخی داروها (به عنوان مثال، آرام بخش) و یا بیماری مانند دیابت، سرطان، سندرم روده تحریک پذیر، اسکلروز متعدد، و در دوران بارداری شایع است.
برچسب: یبوست و راه درمان,یبوست و راه درمان آن,یبوست و راههای درمان,یبوست و راه های درمان آن,يبوست و راه درمان,يبوست و راههاي درمان آن,یبوست و راهای درمان,یبوست و راه حل آن,علل یبوست و راههای درمان آن,یبوست چیست و راه درمان آن, نویسنده: آریا شجاعی تاريخ: يکشنبه 9 آبان 1395 ساعت: 7:21